La Manzana

Poderes curativos

1.Reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiacas.

2.Previene el extreñimiento

3.Mejora la función pulmonar
4.Reduce el riesgo de sufrir cáncer de pulmón




Consejos

a. Olvide de pelar la manzana y cómaselas con la piel intacta. Esta contiene 3/4 de fibra.
b. Es una valiosa  fuente antioxidante